Yacon für die Leber

Die Leber-gesunde Wirkung der Yacon wurde in einem Forschungsprojekt bis März 2008 gezeigt. Dies hatte jedoch Yacon (2,4 g pro Tag) sowie die Mariendistel (0,8 g Silymarin täglich) enthält. Jeweils zusammen könnte die Leber aus einer fetten Affirmation zu sichern, Blutwerte Fettgewebe Markt zu regulieren sowie führen gesunde Leberwerte, um sicherzustellen, dass Sie machen können nutzen, um eine Fettleber sowie Arteriosklerose Vermeidung Yacon verringern.

Yacon ist tatsächlich in seiner Geburtsstadt durchschauen, vertreibt dies jedes Jahr wieder von der Lampe. Yacon – Anbau Gartenbau.

Yacon ist tatsächlich in seiner Geburtsstadt durchschauen, vertreibt dies jedes Jahr wieder von der Lampe. In Mitteleuropa, aber das ist eigentlich auch kühl, im Winter die Vegetation. Die Wurzeln können gespeichert werden, aber ideal für die Pflanzung folgenden Jahr leicht im Keller in Sand feuchten. Nachdem das Finale Einfrieren nächstes Frühjahr konnte Sie wieder die Glühbirnen in den Hinterhof wachsen. Ausreichend Feuchtigkeit und viel Warm ist entscheidend für die Pflanze. Eine Süd- oder sogar südwestlich ausgerichtete Lage wäre sicherlich eigentlich ideal für ein Yaconbeet. Immer fruchtbar im übrigen Boden Wurzeln tatsächlich bessere sind. Die Pflanzen können im Container gezogen werden. Sicherlich finden Sie Ressourcen für Lampen, leicht im Netzwerk zu wachsen.

Yacon ist eigentlich schlecht haltbar.

Ernten Sie noch, nur wie zahlreiche Yaconknollen Essen wie Sie möchten – zumindest an diesem Punkt möchten Sie die gesundheitlichen Vorteile der FOS auch frisch genießen. Gespeicherten Yaconknollen, zu diesem Zeitpunkt die FOS sehr schnell nach der Produkte aus einem Enzym (Fruktanhydrolase) in Mono- und auch Disaccharide (Zucker, Kohlenhydrate und Glukose) zu kommen. Nach einer Lagerung von Zeit von einer Woche im Bereich Temp sind rund 40 % von der FOS auf diese Weise tatsächlich direkt in Zucker verbessert wird. Zum gleichen Zeitpunkt verliert die Knolle so viel wie 40 Prozent im Laufe dieser Zeit auf dem Wasser. Obwohl Präferenzen heute aufgrund der viel höheren Zucker Web Content Yacon Schatz, aber jetzt ist auch die glykämische Marke tatsächlich höher ist und die wohltuende Häuser aus der FOS wird übersprungen werden. Yaconknollen eignen sich hervorragend für saubere Verbrauch, aber außer Stauraum. In der Yaconsirup oder der Yaconpulver die FOS abbauenden Chemikalie ist nicht mehr aktiv, damit Recht hier keine FOS Verschlechterung ist eigentlich noch mehr Sorgen zu machen.

LĂşcuma – Behandlung.

Die Lucumapulver zu bewerten und schätzen seine große Verkostung Geschmack für Puddings und Smoothie-Die Lucumapulver zu bewerten und schätzen seine große Verkostung Geschmack für Puddings und Smoothie-Mischungen aller Art, ohne, dass sie in Ihren Blutzuckerspiegel Ebene fürchten müssen.Mischungen aller Art, ohne, dass sie in Ihren Blutzuckerspiegel Ebene fürchten müssen. LĂşcuma als auch als nicht nur erfahrene versüßt, sondern zusätzlich Funktionen Emulgieren Wohnimmobilien (Körperfette verbindet also flüssige Zutaten), so erhalten eine angenehm cremige Gleichmäßigkeit Pudding, Eis und Dessert Dressings zusammen mit lĂşcuma. LĂşcuma passt alle gesunden Smoothies, Getränke und gesunde Protein Getränke. LĂşcuma Aromen wunderbare Desserts wie Pudding, Quark und Joghurt Geschirr, zusätzlich zum Geburtstagskuchen und hausgemachtes Eis, sowie. In Peru ist lĂşcuma sicherlich die absolute bekanntesten Gelato Orte des Landes.

Eis mit lĂşcuma.

Unten in die vegetarische Variante – Sie könnte bereit schnell auch eine lĂşcuma Lotion-, etwa so:.

  • 1/2 Becher Lucumapulver.
  • 1 Tasse Cashew-Kerne (getränkten für 2 Stunden, dann drainpiped).
  • 2 Zentimeter aus einer Vanilleschote oder sogar 1 EL Vanille-Pulver.
  • 1/4 Tasse Kokoswasser.
  • 1 Tasse Wasser.
  • 1 Spritzer von Natrium.

Alles in den Mixer Hochleistungs-mix zu einem feinen Übereinstimmung als auch direkt in Gießen die. Ice Cream Maker oder machen Sie direkt ins Gefrierfach sowie der Kühlschrank mit Gefrierfach.

Smoothie-Art von Zabaione

  • 1 Esslöffel Lucumapulver
  • 1 mattierte Frucht
  • 1 Tag
  • 1 TL Zucker-Zimt
  • 1 EL Vanille Korn
  • 1/2 Tasse Kokosmilch
  • 1/2 Becher aus Eis

Alle richtig mischen und etwas Zimt bestreuen, sofort liefern und genießen Sie…!

Soße Ă la Zucker zu behandeln

  • 1 Esslöffel Lucumapulver
  • 1 EL Mesquite Getreide (Mesquite ist eigentlich eine Arten von Mimosen, den Boden, Bohnen, Früchte vom Baum gemacht, nutzen).

Einige EL Coco Wasser bis die gewünschte Einheitlichkeit.

Sie mischen noch 1/2 Tasse Cashew-Kerne, und auch 1/2 Tasse Wasser oder Kokoswasser, will man das Dessert dressing sowie mehr dick cremiger. Diese Soße ist super über Salat, Eis oder Pfannkuchen/Pancakes. Ein einfaches Protein-Shake zusammen mit lĂşcuma kann auch unten aufgeführten entdeckt werden: Nektarinen-gesunde Protein-Shake mit lĂşcuma.